သခွါးသီးသုပ်

သခြားသီးသုပ္

သခြားသီးကိုလဲ သုပ္စား၊ ပာင္းခ်ိဳခ်က္စား၊ အသုပ္ထဲထည္.တာ
အျပင္ တို.စရာအျဖစ္လဲစားျကပါတယ္…
က်ြန္မတို.ဆီမွာေတာ. သခြားသီးကို ရင့္ရင္.မွည္.မွည္.ေတြကိုပဲ
ေျမပဲေလွာ္ (သို.) ပဲပုတ္ေစ.ေလွာ္ေထာင္း၊ငရုပ္သီးစိမ္းေလွာ္ေထာငး္၊
နွင့္ ပင္စိမ္းရြက္ ထည္.ကာသုပ္စားေလ.ရွိပါတယ္..

သခြားသီးသုပ္အတြက္

သခြားသီးရင့္ရင့္ - ၁ လံုး ( အ၀ါေရာင္)
ျကက္သြန္နီတစ္လံုး ကိုပါးပါးလွီးျပီး ေရစိမ္ထားပါ
ဆား၊ အရသာမွဳန္.- ငံျပာရည္- အနဲငယ္စီ၊
ျကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊ ထမင္းစာဇြန္း ၁ ဇြန္း၊
ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္း - ထမင္းစာဇြန္း ၁ ဇြန္း၊
ေျမပဲေလွာ္ေထာင္း ထမင္းစာဇြန္း ၂ ဇြန္း၊
ပဲပုတ္ေထာင္း - ထမင္းစာဇြန္း ၁ ဇြန္း၊
ငရုပ္သီးစိမ္းမီးကင္ - ၃ ေတာင္.ကို ေထာင္းထားပါ။
ပင္စိမ္းရြက္ (၃) ညြန္.ကိုပါးပါးလွီးထားပါ။
သံပုရာသီးတျခမ္း။

သခြားသီးကို အရွည္လိုက္ အလယ္မွ ထက္ျခမ္းျခမ္းျပီး အေစ.ထုပ္ကာ
ေရေဆးျပီး အတြင္းသားကို သေဘာျၤခစ္နွင့္ အမ်ွင္ေလးေတြရေအာင္ျခစ္ပါ..
အခြံနားကပ္လာရင္ဆက္မျခစ္ေတာ.ပါနွင့္…ျခစ္မတူလ်ွင္လဲ အခြံခြာ
အေစ.ထုတ္ ျပီးလဲ ျခစ္နိုင္ပါတယ္..

စားခါနီးမွ ျခစ္ထားေသာ သခြားသီး နွင့္ပါးပါးလွီးထားေသာ ျကက္သြန္နီကို သုပ္မည္.ပုဂံထဲသို.ထည.္ကာဆား၊ အရသာမွဳန္.- ငံျပာရည္၊ ျကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္၊ ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္း ၊ ေျမပဲေလွာ္ေထာင္း ၊ပဲပုတ္ေထာင္း၊ပင္စိမ္း၇ြက္။ ငရုပ္သီးစိမ္းမီးကင္ေထာင္းနွင့္ သံပုရာသီးတျခမ္း ကိုညွစ္ထည္.ကာ သမေအာင္နယ္ျပီး သံုးေဆာင္နိုင္ပါျပီရွင္။